Форум » Концерты » Какие методики для похудения вы используете? » Ответить
Какие методики для похудения вы используете?
Сана32: Какие методики для похудения вы используете? Хочу к лету сбросить несколько лишних килограмм, которые мне жить спокойно не дают
Ответов - 2
линочка: Есть же разные жиросжигатели . Именно их и покупаю чтобы вес снизить
dirham: Да в целом кроме правильного питания больше ничего толком и не использую для похудения. Мне и этого хватает так как ем меньше чем нужно организму для поддержки веса. Нахожу себе на каждый день рацион на 2000 калорий на этом ресурсе https://планпитания.рф/racion-2000-kkal . Вам он также поможет сбросить лишний вес
полная версия страницы